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듬뿍 톳 조리법 회자 무침 바다향기카테고리 없음 2021. 10. 9. 19:17
안녕하세요!! 일전에 쇼핑하러 갔더니 톳이 생겼어요.35월이 제철인 줄 알았는데 벌써 판매하고 있었다.원래 이런 해초를 좋아해서 간단하게 나물을 만들어 먹으려고 팩을 사왔습니다.녹미채 무침, 녹미채 무침 등 다양한 요리가 가능하지만 저는 간단하게 녹미채 무침을 만들어 봤어요! 맛있는 녹미채 요리법을 소개할게요~ 녹미채 무침 만드는 법 1팩에 300g 정도의 양이었는데 원래는 태그가 붙은 가격보다 50% 할인해서 구매했어요한 팩에 천원 정도밖에 안하는 착한 가격이죠? 얘네는 줄기가 생각보다 길어요그래서 도마 위에 올려서 먹기 좋게 두 번 정도 잘라줬어요
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& 임신원인 몸에 좋은 음식 임신 27주 임산부 당뇨 임당검사 재검사카테고리 없음 2021. 10. 8. 13:59
안녕하세요 아일랜드에 사는 치즈 엄마입니다 이번 주는 임신 27 주군요, 정밀 검사 후 6 주만에 산부인과에서 철분 검사, 초음파 검사, 그리고 임산부 당뇨 검사를 했습니다. 아일랜드 산부인과에서는 저를 저위험군 산모라고 부르며 임신 12주차에 첫 방문, 21주차에 두 번째로 방문, 27주차에 세 번째로 방문, 그리고 다음 방문은 7주 후인 34주차입니다.별로 신경 안 써주는 것 같아서 좀 섭섭하지만 임신은 병이 아니니까 뭐든 자연스럽게 하는 게 제일 좋다고 하고, 나도 모든 검사가 정상이기 때문에 자주 병원에 가지 말고 자연스럽게 출산까지 했으면 좋겠다. 생각하고 있었습니다!임산부 철분 검사 임신 27주차 초음파 검사 임신 27주차 초음파 사진 퀄리티... 아기가 엎드려 있는게 정상인가요? 내가 보기에..
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부작용 탄수화물 파열 음식 글루코만난 곤약효능 곤약 다이어트 요리법카테고리 없음 2021. 10. 7. 07:09
곤약효능 곤약 다이어트 요리법 부작용 탄수화물 끊는 음식 글루코만난 1. 곤약이란?곤약은 구생채라는 식물의 땅속에 감자 같은 줄기가 있거든요식물의 줄기를 갈아서 가루로 만들어 뿌리로 만든 식품입니다 #곤약의 특징은 칼로리가 굉장히 낮습니다100g당 5~10칼로리밖에 안되는 저칼로리 식품 곤약입니다. 곤약효능 곤약 다이어트 식이섬유와 글루코만이 풍부 2. 곤약은 저칼로리로 포만감이 있는, 다이어트에 효과적인 식품입니다.그리고 떡볶이, 빵, 면 같은 밀가루 탄수화물 컷팅 식품 등 어떤 음식을 이용해서 먹어도 아주 건강에도 좋지만 맛도 최고! 로 자주 먹는 분들이 많습니다.그래서 현재 곤약밥, 곤약면, 떡, 젤리, 떡볶이, 실곤약 등 밀가루 탄수화물을 자르는 음식? 컷팅제? 그래서 곤약식품이 굉장히 인기예요^..
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먹고 감기 안걸리는 콩차 효능 콩차카테고리 없음 2021. 10. 6. 01:28
우리 집에 놀러온 사람들이 다 같이 물어보는 거 "너네 집 물 뭘로 끓이는 거야?"보통 생수를 많이 드시고 그래도 끓여서 드시면 보리차를 많이 드시겠지만 전 신혼 초부터 끓여마신 게 있어요.바로 콩차 우리 남편이 환절기만 되면 감기에 걸려 힘들었던 데다 집 자체가 너무 건조해서 가습기를 틀어도 무용지물... 기관지에 좋은 차를 알아보다가 추천받은 해삼차, 이미 2년 이상 우려먹고 있는 매우 만족스러운 해삼차, 해삼차, 해삼 수세미차 하린식품 콩차 맛있어서 먹다 보니 달라졌던 우리 부부의 건강, 그래서 계속 찾고 있는 것 같다. 그리고 직접 재배한 국내산 100% 메주 열매로 친환경 무농약 인증을 받은 농약에 관해 예민하신 분이라면 절대 선택할 수 있는 스펙 저온 로스팅으로 영양소 파괴를 최소화하였으며 고..
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손질방법부터 자세히 찐 맛있는 양념 꽃게무침, 양념게장 만드는 법, 꽃게카테고리 없음 2021. 10. 4. 19:18
지금 딱 가을 꽃게 제철이라, 껍질이 덜 익은 것도 있고 바삭바삭 껍질까지 씹기도 하니, 깔끔한 꽃게 손질법도 자세히 준비했으니 산맘의 레시피로 밥도둑을 만들어보셔도 좋을 것 같아요! 레시피 꽃게 4.5kg(1마리당 230~350g) 총 20마리 진간장 800ml 맛술 540ml 고춧가루 18큰술(150g) 대파 4대양파 2개 다지기 마늘 6큰술 다지기 생강 1큰술 풋고추 이번에는 개당 무게도 올려놨는데요?꽃게의 무게나 껍데기의 두께에 따라 조금씩 맛의 차이가 있습니다만, 간장게장은 좀 더 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다만, 양념게장은 괜찮으니 총 무게로 양념을 생각해 주세요.혹시 소량으로 만드는 방법을 보시려면 클릭해서 참고하세요.^^ 꽃게 손질법 꽃게 손질법 영상을 보시면 손질을 쉽게 하실 수 있습..
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겉절이무침 만드는 법(wi th효능) 봄향기 가득한 미나리카테고리 없음 2021. 10. 3. 13:29
봄향 가득한 미나리 아사즈케 만드는 법 미나리 효과 아무튼 효능은 굉장히 많은데 전문가는 아니어서 잘 아는 대표적인 효능만 대충 짧게 정리해보겠습니다자세한 정보를 알고 싶다면 다른 분들의 리뷰가 좋아요 먼저 해독 작용을 할 수 있습니다.복어탕 끓일 때 미나리 들어가는 거 알죠?녜! 녜! 그것은 복어의 독을 중화시켜주는 해독작용 때문입니다.그리고 미세먼지가 들어간 음식을 자주 찾는데, 이유는 미나리가 우리 몸 안에 들어온 미세먼지를 흡수해서 몸 밖으로 배출해 주는 작용을 하기 때문이에요.또한 간기능의 향상과 숙취해소에도 뛰어난 효능이 있다고 하는데 이유는 잘 모르겠습니다. 네버 노인이 그렇다고 해서 그런 줄 알았어요이외에도 식이섬유가 풍부해 변비에 좋고 혈액순환 및 정화에도 좋으며 고혈압과 월경불순 등 각..